Fistic prăjit sărat, prăjit mic 500 g
Fistic mic prăjit și sărat 500 g sunt semințele arborelui de fistic, care conțin multe substanțe nutritive valoroase. Fisticul are un indice glicemic scăzut. Sunt o sursă bogată de luteină, care susține sistemul vizual și îmbunătățește vederea.
Cerere: Fisticul prăjit sărat este perfect pentru a fi consumat ca o gustare de sine stătătoare. De asemenea, vor funcționa bine ca adaos la mâncăruri, salate, prăjituri, prăjituri și deserturi.
Valori nutriționale:
- calciu - element constitutiv al dinților și oaselor, contribuie la metabolismul corect și la coagularea sângelui
- fier - transportă oxigenul în organism, previne anemia și participă la producerea serotoninei, protejând împotriva depresiei
- magneziu - susține sistemul nervos, îmbunătățește concentrarea și funcția cognitivă, întărește oasele și dinții
- fosfor - important pentru oase și dinți, formează multe dintre celulele corpului nostru
- zinc - important pentru păr, piele și unghii, elimină toxinele și activează celulele albe din sânge, dezvoltând imunitatea
- potasiu - controlează funcția musculară, ne protejează venele și inima, ajută la menținerea unei tensiuni arteriale normale
- sodiu - reglează echilibrul hidric al organismului, susține sistemele nervos și muscular
- acid folic - recomandat nu numai femeilor însărcinate; susține sistemul nervos și creierul, îmbunătățește starea de bine, are un efect de formare a sângelui, protejând împotriva anemiei, are și un efect anticancerigen
- tiamină - previne slăbiciunea sau tulburările sistemului digestiv, ameliorează durerea și accelerează vindecarea rănilor
- riboflavină - susține sistemul imunitar, nervos și digestiv, recomandat în special în perioadele de efort crescut, de creștere sau de sarcină
- niacina - susține buna funcționare a creierului uman și a sistemului nervos
- vitamina B6 - stimulează imunitatea, susține sistemul nervos și reglează tensiunea arterială, este esențială pentru producția de hemoglobină
- vitamina C - susține imunitatea, întârzie procesul de îmbătrânire, protejează împotriva cancerului, îmbunătățește funcția cardiovasculară
- vitamina A - ne afectează pielea, vederea și imunitatea, previne apariția cancerului
- vitamina E - esențială pentru fertilitate, întârzie procesele de îmbătrânire a pielii
Trivia: Fisticul, adesea numit migdale verzi, nuci verzi sau nuci norocoase, este cunoscut în întreaga lume.
Ingrediente: 100% fistic sărat
Țara de origine: Iran