Linte roșie 500 g
Linte roșie 500 geste cea mai populară varietate a acestei plante. Lintea roșie este de fapt linte maro fără coajă - deci este mai bine absorbită de organism. Lintea roșie nu trebuie să fie înmuiată în prealabil, dar este ușor de gătit prea mult. Este recomandat veganilor și vegetarienilor, fiind un substitut excelent pentru carne. Conține o abundență de valori nutritive care îmbunătățesc funcționarea întregului organism.
Cerere: Linte sunt foarte bune ca adaos independent la supă. Odată amestecat, este potrivit pentru prepararea de paste pentru sandvișuri, pateuri și umpluturi. Lintea gătită poate fi adăugată cu succes la o varietate de salate.
Valori nutriționale:
- acid folic - recomandat nu numai femeilor însărcinate; susține sistemul nervos și creierul, îmbunătățește starea de bine, are un efect de formare a sângelui, protejând împotriva anemiei, are și un efect anticancerigen
- vitamina C - susține imunitatea, întârzie procesul de îmbătrânire, protejează împotriva cancerului, îmbunătățește funcția cardiovasculară
- vitamina K - joacă un rol important în coagularea sângelui, are efecte analgezice și antiinflamatorii, ajută la formarea oaselor sănătoase
- vitamina A - ne afectează pielea, vederea și imunitatea, previne apariția cancerului
- potasiu - controlează funcția musculară, ne protejează venele și inima, ajută la menținerea unei tensiuni arteriale normale
- magneziu - susține sistemul nervos, îmbunătățește concentrarea și funcția cognitivă, întărește oasele și dinții
- fosfor - important pentru oase și dinți, și construiește multe dintre celulele corpului nostru
- calciu - element constitutiv al dinților și oaselor, contribuie la metabolismul corect și la coagularea sângelui
Trivia: În Grecia antică, lintea era considerată o mâncare a celor mai săraci.
Ingrediente: 100 % linte roșie
Țara de origine: Canada