Dovleac întreg 5 kg
Dovleac întreg în coajă 5 kg este o sursă bogată de zinc, care are în principal un efect antiviral. Este ideal și pentru bărbați, deoarece consumul frecvent de semințe de dovleac contracarează hipertrofia prostatei. Semințele de dovleac conțin, de asemenea, o mulțime de potasiu, care are un efect semnificativ asupra funcționării sistemului nervos.
Cerere: Semințele de dovleac sunt un produs excelent ca o gustare, dar și ca ingredient în produse de panificație, cum ar fi pâinea.
Valori nutriționale:
- vitamina A - ne afectează pielea, vederea și imunitatea, previne apariția cancerului
- vitamina C - susține imunitatea, întârzie procesul de îmbătrânire, protejează împotriva cancerului, îmbunătățește funcția cardiovasculară
- vitamina E - esențială pentru fertilitate, întârzie procesele de îmbătrânire a pielii
- vitamina K - joacă un rol important în coagularea sângelui, are efecte analgezice și antiinflamatorii, ajută la formarea oaselor sănătoase
- vitamina PP - influențează starea pielii, este necesară pentru buna funcționare a creierului
- calciu - element constitutiv al dinților și oaselor, contribuie la metabolismul corect și la coagularea sângelui
- magneziu - susține sistemul nervos, îmbunătățește concentrarea și funcția cognitivă, întărește oasele și dinții
- fosfor - important pentru oase și dinți, formează multe dintre celulele corpului nostru
- zinc - important pentru păr, piele și unghii, elimină toxinele și activează celulele albe din sânge, dezvoltând imunitatea
- sodiu - reglează echilibrul hidric al organismului, susține sistemele nervos și muscular
- fier - transportă oxigenul în organism, previne anemia și participă la producerea serotoninei, protejând împotriva depresiei
- potasiu - controlează funcția musculară, ne protejează venele și inima, ajută la menținerea unei tensiuni arteriale normale
Trivia: Consumul frecvent de semințe de dovleac poate provoca efecte diuretice.