Lintea măcinată, degresată - semințe de in 250 g

Descriere produs

Folosirea inului este de mulți ani o modalitate bine cunoscută de a scăpa de problemele digestive, care pot fi constipația sau problemele cu mișcările intestinale. Inul este foarte bogat în proteine, grăsimi nesaturate și fibre alimentare. Combinația dintre aceste trei valori nutriționale face din in o opțiune foarte bună pentru persoanele cu stomacul foarte sensibil. Inul poate fi consumat de 2 - 3 ori pe zi. Poate fi adăugat în chefir, lapte, iaurt sau lapte. Este, de asemenea, un adaos foarte bun la supe.

Nutrienți

- vitamina B1 - participă la funcționarea sistemului nervos și la activitatea mușchilor și a inimii

- vitamina K - joacă un rol important în procesul de coagulare a sângelui, are un efect analgezic și antiinflamator, ajută la construirea unor oase sănătoase

- vitamina PP - afectează starea pielii, este necesară pentru buna funcționare a creierului

- acizi grași nesaturați Omega-3 - afectează sănătatea inimii, previn bolile coronariene

- acid folic - recomandat nu doar femeilor însărcinate; susține sistemul nervos și creierul, îmbunătățește starea de bine, are un efect de formare a sângelui, protejând împotriva anemiei, are, de asemenea, un efect anticanceros

- seleniu - elimină radicalii liberi, protejând împotriva cancerului, susține funcționarea glandei tiroide și crește imunitatea

- fosfor - important pentru oase și dinți, construiește multe celule ale corpului nostru

- calciu - elemente constitutive ale dinților și oaselor, contribuie la un metabolism adecvat și la coagularea sângelui

- potasiu - controlează funcția musculară, ne protejează venele și inima, ajută la menținerea unei tensiuni arteriale adecvate

- magneziu - susține sistemul nervos, îmbunătățește concentrarea și funcțiile cognitive, întărește oasele și dinții

- sodiu - reglează echilibrul apei din organism, susține sistemul nervos și muscular

Compoziție

Semințe de in maro măcinate100 %

Țara de origine

Ucraina