- Fasolea roșie este un soi de fasole care se caracterizează prin culoarea roșie intensă și prin conținutul ridicat de proteine vegetale și fibre.
Descrierea produsului
Fasolea roșie este un soi popular de fasole care se caracterizează prin culoarea roșie intensă și forma sa distinctivă. Este o sursă bogată de proteine vegetale, care sunt esențiale pentru construirea și regenerarea țesuturilor din organism. În plus, este bogată în fibre, care ajută la reglarea proceselor digestive și previne constipația. Fasolea roșie poate fi folosită în multe feluri de mâncare, de la supe și tocănițe până la salate și mâncăruri mexicane, adăugând nu doar valoare nutritivă, ci și aromă și culoare intense.
Cum se utilizează
Fasolea roșie trebuie mai întâi pusă la înmuiat timp de câteva ore sau peste noapte, apoi gătită timp de aproximativ o oră sau mai mult, până când devine fragedă. Fasolea gata preparată poate fi adăugată la o varietate de mâncăruri, cum ar fi supe, tocănițe, salate sau mâncăruri mexicane. De asemenea, pot fi amestecate într-o pastă pentru pâine sau adăugate la mâncăruri de o singură farfurie. De asemenea, este o idee bună să clătiți fasolea sub jet de apă curentă înainte de utilizare pentru a elimina excesul de sare și amidon.
Valoare nutrițională la 100 g de produs
Valoare energetică (kj/kcal) | 1203 kJ / 288 kcal |
Grăsimi | 1,6 g |
din care acizi grași saturați | 0,2 g |
Carbohidrați | 61,6 g |
din care zaharuri | 2,7 g |
Fibre | 15,7 g |
Proteine | 21,4 g |
Sare | 0,05 g |
Alergeni
Produsele care conțin gluten, susan, soia, migdale și diverse nuci sunt, de asemenea, ambalate în unitate. Deși s-au depus toate eforturile, prezența acestor materii prime în produs nu poate fi exclusă în proporție de 100 %.
Condiții de depozitare
Păstrați ambalajul sigilat într-un loc uscat și răcoros.