Năut 500 g - Tola
- Boabele de năut sunt un ingredient excepțional în bucătărie. Cunoscută pentru versatilitatea sa, năutul este o sursă de proteine și o alternativă sănătoasă la carne, încadrându-se perfect într-o dietă echilibrată și completă.
Descrierea produsului
Boabele de năut sunt o sursă excelentă de proteine vegetale pentru a susține procesele de regenerare, menținerea masei musculare și performanța generală a organismului. Conținutul de fibre din năut contribuie la o digestie sănătoasă, reglând nivelul de zahăr din sânge și oferind o senzație de sațietate. Năutul are un indice glicemic scăzut, ceea ce înseamnă că are un efect blând asupra nivelului de glucoză din sânge. Oferă organismului vitamine din complexul B, fier, magneziu, potasiu și alți nutrienți valoroși.
Semințele de năut sunt perfecte pentru prepararea hummusului, a curry-ului, a salatelor, a clătitelor, a supelor sau a clasicei tocănițe de năut.
Mod de utilizare
Fierbeți năutul în apă cu sare timp de aproximativ 45-60 de minute, până când se înmoaie.
Valoare nutrițională pentru 100 g de produs
| Valoare energetică (kj/kcal) | 1428 kj /340 kcal |
| Grăsimi | 6 g |
| din care acizi grași saturați | 1 g |
| Carbohidrați | 44 g |
| din care zaharuri | 11 g |
| Fibre | 17 g |
| Proteine | 19 g |
| Sare | 0,06 g |
Alergeni
În unitate sunt ambalate și următoarele: migdale, diverse nuci, susan, soia, produse care conțin gluten. Prin urmare, în ciuda eforturilor depuse, produsul prezentat poate conține urme de gluten.
Condiții de depozitare
Păstrați ambalajul bine închis într-un loc uscat și răcoros.
Greutate netă
500 g