PACHET 4 x Fulgi de ovăz fără gluten BIO 1 kg

Fulgi de ovăz din boabe de ovăz zdrobite. Ideal ca opțiune zilnică pentru micul dejun cu iaurt sau o băutură cu cereale.

Fulgii de ovăz ecologic din cereale zdrobite sunt un adaos ideal pentru micul dejun sănătos, oferind o doză solidă de energie pentru a începe ziua. Se potrivesc bine cu fructe proaspete și uscate pentru a crea un mic dejun dulce delicios. Optând pentru fulgii de ovăz fără gluten, aveți grijă în același timp de sistemul nervos, de sistemul imunitar și de starea generală de bine.

Valori nutriționale în fulgii de ovăz fără gluten

Fulgii de ovăz bio sunt bogați în vitamine și oligoelemente. Carbohidrații, proteinele, grăsimile, vitaminele, fibrele și sărurile minerale esențiale pe care le conțin vă vor menține corpul sănătos și vital în fiecare zi.

Fulgii păstrează toate mineralele prețioase ale ovăzului și sunt o sursă de vitaminele A și Enecesare pentru buna dezvoltare și funcționare a organismului nostru. Vitamina A joacă un rol cheie în m.în. în procesul de vedere, de vindecare a rănilor sau de protecție a epiteliului sistemului respirator împotriva microorganismelor. Vitamina E, la rândul său, acționează ca un antioxidant de încredere, protejând celulele corpului nostru de efectele dăunătoare ale radicalilor liberi.

Un pachet mare de 1 kg de fulgi de ovăz este o modalitate dovedită de a avea un mic dejun nutritiv. Produsul este ideal pentru persoanele aflate la dietă, vegani și vegetarieni. Valoarea energetică în 100 g de fulgi de ovăz este de 371 kcal. Indice glicemic scăzut fulgii de ovăz, îi face să fie potriviți și pentru dietele celor care urmăresc consumul de zahăr, diabeticilor și femeilor însărcinate.

Cum să mănânci fulgi de ovăz?

Fulgii noștri de ovăz nu conțin gluten și sunt un produs complet ecologic. Acest mic dejun este o opțiune ideală pentru cei care, zilnic evitați glutenul sau l-au exclus definitiv din alimentația lor. Pregătirea fulgilor durează doar 10 minute. Acestea trebuie fierte la foc mic într-un raport de 1:2 (1 porție de cereale la 2 porții de apă sau lapte).

Într-un timp atât de scurt, puteți face ovăz sănătos, fără gluten, care este și micul dejun preferat. Doar adăugați o mână de topping-uri preferate la sfârșitul gătitului. Banane, mere prăjite, căpșuni, zmeură sau afine (fructele congelate sunt, de asemenea, minunate iarna) folosiți o varietate de arome și creați combinațiile dvs. preferate. Nucile, bogate în fier, sau, mai nou, semințele de chia, din ce în ce mai populare, vor fi, de asemenea, un adaos excelent. Secretul pentru ovăzul perfect este selecția individuală a fiecărui ingredient, astfel încât să combinați ceea ce vă place în prezent.

Valoare nutrițională la 100 g de produs

Compoziție

fulgi de ovăz* (fără gluten) 100% (*ingredient organic certificat)

Condiții de depozitare

A se păstra într-un loc uscat și răcoros.