Quinoa albă (quinoa) fără gluten bio 450 g - Naturavena
Descrierea produsului
Quinoa albă, cunoscută și sub numele de quinoa, este un ingredient apreciat în bucătăria vegetariană și vegană. Este un produs 100% organic, după cum reiese din certificarea sa BIO. Quinoa este o sursă excelentă de proteine și fibre și este cultivată fără utilizarea de pesticide sau îngrășăminte artificiale. Produsul nu conține gluten, fiind ideal pentru cei cu intoleranță la gluten și pentru cei care doresc să evite glutenul în alimentația lor.
Mod de utilizare
Prepararea quinoa este simplă și rapidă. Înainte de gătire, se clătește bobul sub jet de apă într-o sită fină pentru a îndepărta stratul natural de saponine. Apoi gătiți boabele la un raport de 1:2 (1 porție de quinoa la 2 porții de apă) timp de aproximativ 25 de minute. Este recomandat să adăugați sare spre sfârșitul gătitului. Quinoa este excelentă ca adaos la salate, ca bază pentru legume sau carne, sau ca mâncare de sine stătătoare.
Valori nutriționale
| Valoarea nutritivă | Valoare în 100 g |
|---|---|
| Valoare energetică | 1546 kJ/367 kcal |
| Grăsime | 6,5 g |
| Acizi grași saturați | 0,8 g |
| Carbohidrați | 60 g |
| Zaharuri | 6,8 g |
| Fibre | 7,2 g |
| Proteine | 14 g |
| Sare | 0,09 g |
Compoziție
Quinoa albă ecologică (quinoa) 100%
Condiții de depozitare
Pentru a păstra prospețimea și valoarea nutritivă a quinoa, depozitați-o într-un loc uscat și răcoros, departe de lumina directă și umiditate.
Țara de origine
BIO PLANET S.A., Polonia
Greutate netă
450 g