Rhodiola rosea BIO 80g
Descrierea produsului
Rhodiola rosea (latină: Rhodiola rosea), cunoscută și sub numele de "rădăcina de aur", este o plantă a cărei popularitate crește datorită proprietăților sale unice. Atunci când este utilizată în mod regulat, aceasta poate ajuta la reducerea stresului, la îmbunătățirea concentrării și a focalizării, la susținerea organismului în timpul efortului fizic și mental și la întărirea sistemului imunitar. În plus, rhodiola rosea are proprietăți protectoare pentru celulele creierului, ceea ce o face un adaos valoros la dieta celor preocupați de sănătatea mentală și fizică.
Mod de utilizare
Rhodiola rosea poate fi utilizată în mai multe moduri, în funcție de preferințele dumneavoastră
- Infuzie: se toarnă 1 linguriță de rădăcină uscată peste apă fierbinte (90 - 100 °C) și se lasă la infuzat timp de 10 - 15 minute.
- Tinctură de sănătate făcută în casă: turnați 80 g de rădăcină uscată în 0,5 - 0,7 l de alcool puternic (vodcă 40% sau mai tare) și lăsați deoparte timp de 3 luni. Agitați sticla la fiecare câteva săptămâni pentru a permite conținutului să se amestece. După această perioadă, se pot lua zilnic 1-2 lingurițe de tinctură.
Note
O supradoză de rozmarin poate duce la agitație excesivă și nervozitate. În plus, extractele din rădăcină de rozmarin acționează în mod similar cu antidepresivele SSRI, astfel încât combinarea lor nu este recomandată pentru a evita efectele excesive ale acestor medicamente. Extractele de rozariu, care acționează ca inhibitori MAO, pot interacționa cu alimentele care conțin tiramină. Este recomandabil să consultați lista alimentelor bogate în tiramină înainte de a începe suplimentarea.
Compoziție
rizom de Rhodiola uscat bio 100% * produs din agricultura ecologică
Țara de origine
Polonia
Greutate netă
80 g